I lost 3.5 pounds. Let’s go.🥹
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100,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 173,03g | Kohlh: 111,44g.
Mittagessen: Red Sweet Pepper, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bananas , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, All Whites 100% Liquid Egg Whites, ConAgra Foods Egg Beaters, Perdue Ground Chicken. Abendessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Califia Farms Oatmilk, Legendary Foods Pastry. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Nice drop bro! Crushing it! 💪🏽
09 Mai 23 vom Mitglied: Swayneman
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Walk about 10,000 steps. indoor cycle, walk, and exercise. Health is wealth.
09 Mai 23 vom Mitglied: Princem93
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09 Mai 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Princem93's Gewichtsverlauf
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