Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 256,79g.
Frühstück: Copacol Peito De Frango, Hikari Canela Em Pó, Banana, Mantiqueira Ovo, Natural Life Farelo de Aveia. Mittagessen: Hortifruti Caqui, Salt, Natural Life Farelo de Aveia, Copacol Peito De Frango, Mantiqueira Ovo Branco Grande. Abendessen: Banana, Hortifruti Caqui, Hikari Canela Em Pó, Casas Pedro Farelo de Aveia, Mantiqueira Ovo. Snacks/Sonstiges: Casas Pedro Farelo de Aveia , Banana, Hikari Canela Em Pó, Clara De Ovo. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Legs+calfs+gluteus workout - 30 Minuten, Walk - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tayssadepaiva's Gewichtsverlauf
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