DeterminedCdn's Notizen, 09 Mai 23

Didnt want to weigh myself every week, but had a doctor appt today so this was the result.

128,8 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 47,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

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629 kcal

Fett: 32,52g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 0,00g.   Mittagessen: Chicken Drumstick. mehr...

3344 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...