Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Магнит Банан, Край Курая Йогурт 1,5%, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум. Mittagessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сметанный Соус, Рис, Кетчуп, Курица Гриль, Gagawa Чечевичный Суп. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ilmurka20's Gewichtsverlauf
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