Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 92,78g | Eiw: 142,27g | Kohlh: 192,13g.
Frühstück: Сливочное Масло, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Отварной, Гов с гриб. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Рис Отварной, Гов с гриб. Snacks/Sonstiges: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хлебодар Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Творог 5%, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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