Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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58 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Капучино, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Цветная Капуста, Котлета Куриная, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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