kalap makan bakso, es buah, soto, nasi sambel gami
73,8 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2023:
1570 kcal Fett: 60,60g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 191,61g.   Mittagessen: Ampela, Mister Potato Keripik Kentang, Tempe Goreng, Buah Pir, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Monde Butter Cookies. Abendessen: Tempe Mendoan. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Lalapan, Naraya Oat Choco (20g). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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