Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 71,91g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины, Петелинка Куриная Голень Вареная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Редис, Каждый День Чернослив Сушеный, Арахис, Изюм, Almette Творожный Сыр Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|