|
Ура :)
Если долго не взвешиваюсь, ощущение, будто точно наберу, потому что не имею контроля, но в этот раз все вышло даже неплохо
|
41,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Север-Метрополь Торт Шоколадный с Заварным Кремом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Булочные Вольчека Паштейш с Заварным Кремом, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. Abendessen: Coca-Cola Кола, Фунчоза с Курицей и Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|