Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 65,39g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Виктория Булка Городская. Mittagessen: Растительное Масло Канолы, Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Чечевица Вареная, Черкизово Рёбрышки по-Бельгийски. Abendessen: Виктория Хлеб Орловский, ВкусВилл Сало Белорусское, Маркет Перекресток Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Яблоком , Рис Вареный, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Дымов Мясные Чипсы Индейка. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Santa Mozarella's Gewichtsverlauf
|