Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 106,57g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Ростагроэкспорт Творог 9%, Zuegg Клубника с Земляникой. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Margot Fromages Сыр Тартуфо 49%, Сметанин Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Вастэко Топленое Масло Гхи, Грибы, Лук, Картофель, ВкусВилл Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Cortador Prosciutto Cotto, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|