Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 70,41g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 77,61g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Сахар, Приготовленный Яичный Желток, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Магнит Сыр Бутербродный, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Ичалки Сыр Моцарелла , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курица Вареная, Super Food Смесь Семян, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Дубравицы Холодец Домашний из Свинины и Говядины, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, ВкусВилл Бульон Куриный, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Агнешка Баламутовна's Gewichtsverlauf
|