Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
90,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 68,39g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 149,04g.
Frühstück: Анапский Хлебокомбинат Хлеб «Кубанский Казачий», Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Дубки Колбаса Балыковая. Mittagessen: Райт Котлета Домашняя Жареная, Светофор Рис Пропаренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина с мандарином's Gewichtsverlauf
|