Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Помидоры Черри, Hacendado Guisantes Extra, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Avellana, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
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