Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 11,26g | Kohlh: 24,70g.
Frühstück: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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3160 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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