Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 256,10g.
Frühstück: Sardine Fish Oil, Pomegranate Juice, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Dried Shiitake Mushrooms, Spinach, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Egg. Abendessen: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Enriched Dry Pasta. Snacks/Sonstiges: No Name Old Cheddar Cheese, Air Popped White Popcorn, Navels Oranges, Date. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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