Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
53,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 49,47g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Mixbar Маршмеллоу, Простоквашино Кефир 1%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Бон Пари Карамель со Вкусом Фруктовый Микс , Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Авида Ряженка 3,2%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|