Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 78,67g.
Frühstück: Азбука Вкуса Фарш из Филе Индейки, Яйцо, Цветная Капуста, Kruazett Хлебцы Мультизлаковые. Mittagessen: Kinder Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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