Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 54,46g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Лук, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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