Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
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55,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 165,07g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino Classique, Sucralose, Cracotte au Froment. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blettes, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Golden Sun Riz Long Grain. Abendessen: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Clémentines, l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Vico Curly Cacahuète, Haribo Chamallows. mehr...
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1559 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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