Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 177,15g | Kohlh: 239,91g.
Frühstück: Здоровая Семья Молоко Сухое Обезжиренное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мировой Хлеб Хлеб Лапландский. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Power Pro Протеиновый Батончик с Вишней. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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