Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
51,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 41,92g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,05%, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Abendessen: Самокат Сыр Гауда, Брокколи, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Milk Nuts, Агуша Фруктовый Батончик, Самокат Детское Пюре Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
|