Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
56,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 46,97g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 281,50g.
Frühstück: Чай Несладкий, Говяжья Котлета на Пару, Морковь на Пару, Вегетория Картофель для Варки, Приготовленный на Пару. Mittagessen: из Вологды Биокефир 2,5%, Мясновъ Тефтели из Куриного Фарша, Приготовленные на Пару, Мясновъ Рис Белый Длиннозёрный, Приготовленный на Пару. Abendessen: Чай Несладкий, Перекрёсток Яблоки Сезонные без Кожуры, Приготовленные на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Вегетория Картофель для Варки, Приготовленный на Пару. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Мясновъ Сушки Малютка, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
|