Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 91,32g | Eiw: 160,96g | Kohlh: 245,09g.
Frühstück: Окей Сливки 10%, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Лента Щавель, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Черемушки Лаваш, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Авокадо, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Магнит Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Яйцо, ВкусВилл Азу из Индейки, Banno Extra Long Traditional Basmati Rice. Abendessen: Stelmas Вода, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Эконива Биойогурт 3,2%, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|