…LERA…'s Notizen, 11 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
55,8 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2023:
971 kcal Fett: 27,67g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 137,08g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пиканта Сироп Малиновый, Пиканта Сироп Малиновый, Кофе, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Груша, Груша, Сытоедов Паста Палермо с Курицей и Грибами . Abendessen: ВкусВилл Масса Творожная с Ванилью 13%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. mehr...
1624 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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