Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2009
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2009:
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1104 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 27,32g.
Frühstück: cheese, tea, mushroom, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Mittagessen: cream cheese, butter, cinnamon, egg, baking powder, flax. Abendessen: balsamic vinegar, green pepper, onion, egg, tomato, arugula, salmon. Snacks/Sonstiges: water, tea, water. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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