Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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50 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 7,64g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 89,71g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Elza Цикорий Отборный. Abendessen: Kamis Черный Перец Молотый, Mivimex Соус Перцовый, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Чай. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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