Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 173,16g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Bombbar Батончик Фисташковый. Mittagessen: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Морковь по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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