Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 191,12g.
Frühstück: Rxbar Chocolate. Mittagessen: Tasty Bite Madras Lentils, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Pacific Baby Spinach, Gopi Paneer, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Sonny & Joe's Babaganoush. Abendessen: Gopi Mango Lassi, Harris Teeter Garlic Naan, President's Choice Chicken Korma. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Artemis Bane's Gewichtsverlauf
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