Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
98,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 131,93g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Авангард Кекс с Изюмом , Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Mittagessen: Государь Рассольник. Abendessen: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Глобус Котлеты Советские. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|