Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Капучино, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Меридиан Мидии в Рассоле, Perle Вино Игристое Брют, Perle Brut, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Barilla Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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