Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 258,52g.
Frühstück: Greenfields Low Fat Milk, Semangka. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Kecap Manis, Sunco Minyak Goreng, Mie, Nasi Putih. Abendessen: Mie, Kecap Manis, Sunco Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sempol, Wall's Cornetto Oreo, Tempe Goreng, Kue Ku. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rahmaaaa...'s Gewichtsverlauf
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