Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
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73,2 kg
Bisher verloren: 47,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 62,02g.
Mittagessen: Mushrooms, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Melba Toast, Trader Joe's Organic Tomatoes Diced in Tomato Juice, Onions. Abendessen: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Cabbage, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Melba Toast, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Chocolate Meringue Cookie, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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