Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
57,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
2350 kcal Fett: 90,13g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 278,28g.   Frühstück: セブンイレブン ふかひれスープ, ご飯. Abendessen: アサヒビール アサヒ生ビール, オリジン弁当 真だことトマトのサラダ, タンドリーチキン, コロッケ. Snacks/Sonstiges: もへじ おこげせん, 生クリーム, ローソン りんごのコンポートのサンド, ドトールコーヒー アメリカンコーヒー, ドトールコーヒー ソフトクッキー チョコチップ. mehr...
1813 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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neko5331's Gewichtsverlauf


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