Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
46,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 45,06g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 166,30g.
Frühstück: Магнит Банан, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Киви, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом. Mittagessen: Морков. Торт. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Макароны с тунцом. Snacks/Sonstiges: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|