Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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93 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 20,63g | Kohlh: 30,92g.
Frühstück: زيت زيتون زيت, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, بياض البيض المطبوخ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmaddajah6's Gewichtsverlauf
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