Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 107,71g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 199,75g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Салат с Фасолью, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Добрый Сок Апельсиновый , РРК Форель Холодного Копчения, ВкусВилл Салат Оливье с Колбасой, Жареная Картошка. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Жареная Картошка, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|