Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Молодея Сыр Рокфорти, Aventino Ricotta, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Щедрый Год Лаваш Армянский, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо. Mittagessen: Батон, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Провансаль Майонез, Оливье без Майонеза, Жареная Картошка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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