elena_kor06's Notizen, 12 Mai 23

опять вверх.. ВСЁ - ПОРА!!!!!
56,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
1039 kcal Fett: 50,78g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 91,84g.   Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Alpro Barista Coconut. Mittagessen: Пекинская Капуста, Кабачок, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Огурец, Мистраль Гречка, Куриные Грудки, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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