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Been really sick for the last few days. Haven't been my diet haven't really cared. But back to it today.
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149,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 122,69g.
Frühstück: Light Brown Sugar, Old Fashioned Oatmeal, Fat Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Sweet Peas, Lettuce, Fried Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Green Tea, Gala Apples. mehr...
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5218 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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