Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 187,08g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Mittagessen: La Choy Rice Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Food Lion Club Rolls, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Mai 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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12 Mai 23 vom Mitglied: dboza
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12 Mai 23 vom Mitglied: Aprilwalk
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WOW! 26 people supported my weigh-in and three people commented. I’m feeling’ the love!
13 Mai 23 vom Mitglied: Debbie Cousins
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Debbie Cousins's Gewichtsverlauf
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