Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
38,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
621 kcal
|
Fett: 10,64g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 95,49g.
Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком, Киви, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Яичный Белок, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Морковь, Киви. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|