Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 113,44g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 124,73g.
Frühstück: Красные Помидоры, Рафаэлло Конфета, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Печенье, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Коркунов Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|