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@1020
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 5,50g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Mittagessen: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Abendessen: Pampa Instant Seasoning Cube (Beef), Perdue Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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