Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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58,0 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Вареное Яйцо, Яблоко, Киви, Клубника. Mittagessen: Редис, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Морозко Green Овощные Котлеты, Агро-Альянс Гречка Экстра, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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оливка47's Gewichtsverlauf
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