Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 92,91g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 253,53g.
Mittagessen: No Name Old Cheddar Cheese, Spinach , Egg, T&T Sushi Nori, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate , Pomegranate Juice, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Sardine Fish Oil . Abendessen: Spinach , Egg, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Dried Shiitake Mushrooms , Enriched Dry Pasta , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Date, No Name Old Cheddar Cheese, Navels Oranges , Air Popped White Popcorn . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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