riahenykristanti's Notizen, 13 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
62,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2023:
1018 kcal Fett: 31,42g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 126,79g.   Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Milo Milo, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bumbu Kacang, Kerupuk Udang, Kem Chicks Sayur Toge, Brownies, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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