Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 163,13g.
Frühstück: Гречка Отварная, Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Краяночка Сушки Люлюшки, Огородников Лечо Болгарское, Хлебодар Хлеб Суворовский , Холодушка Холодец, Гречка Отварная. Abendessen: Фундук Фундук Сушеный, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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