Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
143 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2577 kcal
|
Fett: 109,85g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 284,75g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Даниловский Хлеб, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Abendessen: Салат Овощной, Шебекинские Спагетти Отварные, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Konti Timi Пирожное Сливочное, Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
пирожок)))'s Gewichtsverlauf
|