Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 111,89g | Kohlh: 119,72g.
Frühstück: Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Solgar Омега-3. Mittagessen: Картофель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Молочная Станция Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: Морковь, La Pina Арахисовая Паста, Табрис Капучино Илли , Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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